Il Karate, che significa "mano vuota" (senza armi),è un'arte marziale giapponese che permette di difendersi da uno o più avversari utilizzando il proprio corpo senza l'uso di strumenti o armi, Non va dimenticato però che il Karate tradizionale basa tutta la sua pratica nel rispetto per "l'avversario", cioè ogni gesto ha un significato preciso e porta il praticante, gradualmente, ad avere più consapevolezza dei propri limiti e dei propri difetti, pertanto diventa più tollerante, consapevole, fiducioso in se stesso per cui meno aggressivo. Il Karate tradizionale è un metodo eccezzionalmente valido per un armonioso miglioramento psicofisico dei bambini, ragazzi e adulti. A conclusione ci teniamo a sottolineare 5 regole che vengono continuamente poste all'attenzione dei praticanti:

-Il KARATE è un mezzo per migliorare il carattere;

-Il KARATE è via di sincerità;

-Il KARATE è mezzo per rafforzare la costanza;

-Il KARATE è via per imparare il rispetto universale;

-Il KARATE è via per acquisire l'autocontrollo